Meilleure app de suivi d'entraînement pour Android en 2026

Je développe une app de suivi d'entraînement depuis 2013. RepCount a été téléchargé plus de 2 millions de fois et a été construit avec des apps natives sur iOS et Android dès le premier jour — pas un hybride multiplateforme.

Alors oui — je suis partial. Je pense que RepCount est l'une des meilleures apps de suivi d'entraînement sur Android. Mais je suis dans ce domaine depuis 13 ans, j'ai utilisé chaque concurrent, et je vais être transparent à ce sujet. Je vais vous dire exactement où RepCount brille, où d'autres font mieux, et vous laisser décider.

Cet article porte spécifiquement sur Android. Le paysage ici est un peu différent d'iOS — il y a des apps exclusives à Android qui valent la peine d'être considérées, et Android a des fonctionnalités comme Health Connect et Wear OS qui changent la comparaison.

Comparaison rapide

Ce qui compte vraiment dans une app d'entraînement Android

Avant de comparer les apps, parlons de ce qui compte — parce que la plupart des articles "meilleurs" l'enterrent sous des listes de fonctionnalités que personne ne lit.

Une bonne app d'entraînement doit faire trois choses bien :

1. S'effacer entre les séries. Si ça prend plus de quelques secondes pour enregistrer une série, vous arrêterez de l'utiliser. Vous êtes en sueur, vous respirez fort, et votre minuterie de repos tourne. L'app doit être rapide. C'est la chose la plus importante et la plus difficile à bien faire.

2. Vous montrer ce que vous avez fait la dernière fois. La surcharge progressive est la façon de devenir plus fort. Vous devez voir que vous avez fait des squats à 100 kg pour 5 répétitions mardi dernier, pour pouvoir essayer 102,5 kg ou viser 6 répétitions. Si l'app rend ça difficile à trouver, elle échoue à sa mission principale.

3. Se sentir chez elle sur Android. Ça semble mineur jusqu'à ce que vous ayez utilisé un portage iOS qui ignore les conventions Android. Une bonne app Android utilise correctement les gestes de retour, respecte la taille de police du système et a l'air à jour — pas comme si elle avait été conçue pour une autre plateforme et expédiée sur Android comme une réflexion après coup.

RepCount : ce que j'ai construit et pourquoi

J'ai lancé RepCount parce que je ne pouvais pas trouver en 2013 une app qui soit simple, entièrement personnalisable et qui facilite le suivi de la progression. Treize ans plus tard, ce sont toujours les trois piliers.

Ce que RepCount fait bien sur Android :

L'app Android est construite en Kotlin — une vraie app Android native, pas un framework multiplateforme. Elle ressemble à ce qui a été conçu pour Android, parce que c'est le cas. En 2026, quand beaucoup d'apps semblent encore être des portages iOS, RepCount a vraiment l'air chez elle sur Android. Les boutons sont là où les utilisateurs Android s'y attendent. Les gestes fonctionnent comme les utilisateurs Android s'y attendent. Le style visuel suit la direction du design Android. C'est une petite chose jusqu'à ce que vous le remarquiez partout.

Health Connect. RepCount s'intègre avec la plateforme Health Connect de Google. Vos séances se synchronisent automatiquement — pas d'exportation manuelle, pas de bricolage avec les paramètres. Si vous utilisez d'autres apps de santé ou fitness qui lisent depuis Health Connect (comme un compteur de calories ou Google Health), vos séances RepCount y apparaissent.

L'expérience d'enregistrement est rapide. Vous ouvrez votre séance, voyez ce que vous avez fait la dernière fois pré-rempli, ajustez le poids ou les répétitions, et touchez pour sauvegarder. Quelques secondes par série. J'ai obsédé sur ce flux pendant plus d'une décennie, en supprimant des taps partout où c'est possible.

RepCount suit les records personnels dans chaque plage de répétitions, pas seulement votre 1RM. Votre maximum de 5 répétitions compte aussi. Tout comme votre maximum de 8 répétitions. Quand vous battez un nouveau record dans n'importe quelle plage de répétitions, vous le savez.

Le niveau gratuit est généreux : séances illimitées, routines illimitées, exercices personnalisés illimités. Pas de publicités. Premium ajoute des statistiques avancées, des supersets et des drop sets.

Ce que RepCount ne fait pas : Pas de fil social ni de fonctionnalités communautaires. Pas d'app Wear OS. Pas de générateur de séances par IA. Si l'un de ceux-là est indispensable, continuez à lire — il y a des apps ci-dessous qui les couvrent.

La concurrence : ce qu'elle fait bien

FitNotes

FitNotes est exclusif à Android et entièrement gratuit — pas de publicités, pas de niveau premium, pas d'abonnement. C'est un projet passionnel maintenu par un seul développeur, et je le respecte énormément. L'app fait une chose : enregistre vos séances. Elle le fait de manière fiable et le fait depuis des années.

Si vous voulez dépenser exactement zéro euro pour une app d'entraînement et ne le ferez jamais, FitNotes est la bonne réponse. Elle est utilisée par des lifteurs sérieux qui valorisent la fonction sur la forme.

Le compromis honnête : L'interface montre son âge. FitNotes a été construite à l'ère pré-Material Design et n'a pas suivi comment les apps Android ont l'air et se sentent en 2026. Elle est fonctionnelle — tout fonctionne — mais elle paraît datée à côté des apps modernes. Il n'y a pas non plus de synchronisation cloud, d'accès multiplateforme ni d'analytiques au-delà des bases. Si vous voulez un jour passer à l'iPhone ou voir vos données sur un ordinateur, vous repartez de zéro. Pour l'enregistrement Android gratuit pur, elle est difficile à battre, mais les limites sont réelles.

Hevy

Hevy a grandi jusqu'à plus de 10 millions d'utilisateurs et a construit une plateforme impressionnante : une app Wear OS, app Apple Watch, app web et une plateforme de coaching personnel sur le tracker principal. Ses fonctionnalités sociales sont les meilleures de la catégorie — suivre des amis, partager des séances, parcourir un fil communautaire.

Si vous voulez enregistrer des séances depuis votre poignet avec Wear OS, Hevy est actuellement la seule option sérieuse parmi ces apps. C'est un vrai différenciateur que j'admets honnêtement.

Là où je pense que RepCount est meilleur : Hevy est construit sur React Native — un framework qui permet à une seule base de code de fonctionner sur Android et iOS. C'est efficace pour une petite équipe, mais le compromis est que les apps Android construites sur React Native se sentent rarement aussi natives que les apps construites spécifiquement pour Android. RepCount est Kotlin-natif ; il se comporte comme les utilisateurs Android s'y attendent. À noter aussi : le niveau gratuit de Hevy vous limite à 4 routines et 7 exercices personnalisés. Cette deuxième limite est facile à négliger — même avec une grande bibliothèque intégrée, dès que vous voulez enregistrer un exercice qui n'y figure pas, vous payez ou renommez quelque chose. RepCount vous donne des exercices personnalisés illimités gratuitement.

JEFIT

JEFIT a la bibliothèque d'exercices la plus complète de l'espace — plus de 1 400 exercices avec instructions et animations — et c'est l'une des apps les plus établies sur Android. Elle a à la fois le support Wear OS et des fonctionnalités sociales, ce qui la met en compétition directe avec Hevy pour les lifteurs orientés communauté qui veulent aussi l'enregistrement sur montre connectée. Si vous êtes un débutant qui veut des conseils d'exercices, ou un bodybuilder qui tourne à travers de nombreuses variations, la bibliothèque est un vrai avantage.

Là où je pense que RepCount est meilleur : JEFIT est une plateforme — tracker d'entraînement, guide d'exercices, fonctionnalités sociales, bibliothèque de programmes — ce qui signifie plus de temps à naviguer dans les menus et moins de temps à s'entraîner. Si vous le comparez à Hevy pour les fonctionnalités sociales, Hevy a l'app mieux conçue et une offre Wear OS similaire. Le vrai cas de JEFIT est la bibliothèque d'exercices. Si ce n'est pas une priorité, RepCount est l'expérience d'enregistrement plus rapide et plus propre.

Strong

Strong est un tracker reconnu avec une grande base d'utilisateurs, et son app Android est véritablement native — construite pour Android, pas un portage multiplateforme. Ça compte pour les performances : elle est rapide et réactive. Mais Strong a construit son propre langage visuel plutôt que de suivre les conventions de design d'Android. L'app a la même apparence sur Android que sur iPhone — un choix délibéré pour la cohérence multiplateforme. À côté d'apps conçues spécifiquement pour Android, elle semble agnostique à la plateforme plutôt que chez elle. Elle supporte Health Connect, ce qui vaut la peine de noter.

Là où je pense que RepCount est meilleur : La version gratuite de Strong vous limite à 3 routines — une vraie contrainte une fois que vous avez plus que quelques programmes. RepCount vous donne des routines illimitées gratuitement. Si vous tenez à une app qui ressemble à ce qui appartient à votre appareil Android, RepCount suit de plus près la direction que prend le design Android — tout en étant rapide et natif. Les analytiques de RepCount vont aussi plus loin : records personnels dans chaque plage de répétitions avec des graphiques détaillés de volume et de tendances de force.

StrengthLog

StrengthLog est une app d'origine suédoise avec des programmes d'entraînement vraiment bien écrits — conçus par des entraîneurs avec une vraie connaissance de la programmation. Si suivre un programme structuré est votre façon préférée de vous entraîner, leur bibliothèque vaut le coup d'œil. Leur niveau gratuit est aussi remarquablement généreux.

Là où je pense que RepCount est meilleur : StrengthLog a une apparence cohérente sur Android et iPhone — le même design sur les deux. Le compromis est qu'il ne semble pas avoir été construit spécifiquement pour Android ; il a son propre style plutôt qu'un qui se fond dans le reste de votre téléphone. L'interface peut aussi sembler chargée — programmes, articles, calculateurs, mesures corporelles, cartes musculaires. Et si vous voulez l'expérience complète, le prix premium est élevé : $16,99/mois ou $109/an — significativement plus que la plupart des concurrents.

Comment choisir

Choisissez RepCount si vous voulez un tracker rapide et moderne qui a l'air et se sent chez lui sur Android. Vous voulez l'intégration Health Connect. Vous voulez un enregistrement gratuit illimité sans rien payer. Vous n'avez pas besoin de fonctionnalités sociales ou Wear OS et voulez juste devenir plus fort.

Choisissez FitNotes si vous êtes sur Android, savez que vous resterez sur Android et voulez quelque chose d'entièrement gratuit sans aucune condition. Préparez-vous à une interface datée et sans synchronisation cloud.

Choisissez Hevy si les fonctionnalités sociales comptent pour vous, ou si vous voulez enregistrer des séances depuis une montre connectée Wear OS. L'app Wear OS de Hevy est un vrai avantage qu'aucune autre app de cette liste n'égale.

Choisissez JEFIT si vous êtes un débutant qui veut des conseils d'exercices avec des démonstrations vidéo, ou si vous tournez à travers une grande variété d'exercices et voulez une bibliothèque pré-construite à parcourir.

Choisissez Strong si vous voulez un tracker reconnu et focalisé avec une bonne réputation et que le niveau gratuit limité ne vous dérange pas.

Choisissez StrengthLog si vous voulez des programmes d'entraînement écrits par des entraîneurs et préférez une plateforme tout-en-un, et êtes à l'aise avec le prix premium.

Ce que personne ne vous dit

Quelques choses que j'ai apprises en 13 ans dans ce domaine que vous ne trouverez pas dans la plupart des articles de comparaison :

Vos données valent plus que n'importe quelle fonctionnalité. Six mois d'enregistrement constant vous en disent plus sur votre entraînement que n'importe quel coach IA. Un an de données est vraiment puissant. Choisissez une app en laquelle vous avez confiance qu'elle persistera et gardera vos données en sécurité — cet historique est irremplaçable.

La meilleure app est celle que vous utiliserez vraiment. Les fonctionnalités n'ont pas d'importance si l'app vous frustre et que vous arrêtez d'enregistrer. Téléchargez deux ou trois apps, utilisez chacune pendant une semaine complète d'entraînement et gardez celle qui vous convient. N'y réfléchissez pas trop.

Vérifiez le vrai coût du "gratuit". Certaines apps ont des niveaux gratuits généreux mais des plans premium très chers. D'autres ont des niveaux gratuits limités mais des prix de mise à niveau raisonnables. Vérifiez les deux avant de vous engager — vous ne voulez pas investir des mois d'historique d'entraînement dans une app où la mise à niveau coûte $109/an si d'autres facturent une fraction de ça.

Les apps natives comptent plus que vous ne le pensez. Si l'app semble lente, si les transitions sont saccadées, si elle met un instant de trop à répondre à un tapotement — cette friction s'accumule sur des centaines de séances. Les apps construites avec Kotlin pour Android sont systématiquement plus rapides et plus réactives que les alternatives multiplateformes construites sur React Native ou Flutter.

Essayez RepCount

J'ai construit RepCount parce que je voulais devenir plus fort et ne pouvais pas trouver le bon outil. Treize ans et deux millions de téléchargements plus tard, c'est toujours l'app que j'utilise chaque jour à la salle.

Téléchargez-la gratuitement pour Android. Enregistrez quelques séances. Si ce n'est pas pour vous, pas de rancœur — l'une des autres apps que j'ai mentionnées ci-dessus pourrait mieux correspondre à votre façon de vous entraîner.

Mais je pense que vous l'aimerez.

RepCount est disponible sur Android depuis 2013 et est développé par Siper Apps AB à Stockholm, Suède. L'app Android est construite nativement en Kotlin.

Questions fréquemment posées

Quelle est la meilleure app d'entraînement gratuite pour Android ?

FitNotes est entièrement gratuite sans publicités ni niveau premium — le meilleur choix si vous voulez zéro coût et ne vous dérange pas une interface plus fonctionnelle et sans fioritures. Le niveau gratuit de RepCount est la meilleure alternative moderne : séances, routines et exercices personnalisés illimités, avec une interface Android soignée et sans publicités.

Quelle app d'entraînement est la meilleure pour les débutants sur Android ?

RepCount ou Strong sont de bons points de départ pour les débutants qui veulent créer leur propre routine. JEFIT convient aux débutants qui veulent des conseils d'exercices — il dispose de plus de 1 400 exercices avec instructions et animations.

Quelle app d'entraînement Android a les meilleures fonctionnalités sociales ?

Hevy est le grand gagnant pour les fonctionnalités sociales. Il vous permet de suivre des amis, de partager des séances et de parcourir un fil communautaire. Il dispose également d'une app Wear OS et d'une version web.

Quelle est la meilleure app d'entraînement pour le powerlifting sur Android ?

RepCount ou StrengthLog sont les meilleurs choix pour les powerlifters. RepCount suit les records personnels dans chaque plage de répétitions et dispose de graphiques détaillés de progression de force. StrengthLog propose des programmes de powerlifting écrits par des entraîneurs.

RepCount se synchronise-t-il avec Health Connect sur Android ?

Oui. RepCount s'intègre avec Google Health Connect, donc vos séances se synchronisent automatiquement avec l'écosystème Health Connect sur Android.

Existe-t-il une app d'entraînement avec support Wear OS ?

Hevy et JEFIT ont tous deux des apps Wear OS. RepCount ne prend pas encore en charge Wear OS — si l'enregistrement sur montre connectée est une priorité, l'un ou l'autre de ces deux-là vaut la peine d'être envisagé.