운동 기록하기
더 스마트하게 훈련
더 강해지기
RepCount는 더 강하게 밀어붙이고, 진행 상황을 추적하고, 새로운 개인 기록을 달성하도록 도와줘 — 매 세션마다.
Bench Press 1RM
+15 lbs
This month
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Squat
315 lbs × 3
익숙한 이야기 아니야?
대부분의 리프터들은 메모 앱이나 스프레드시트로 운동을 기록하거나, 아예 기록하지 않아. 잘 되는 것 같지만 — 어느 순간 한계가 와.
지난번에 얼마를 들었는지 기억이 안 나
헬스장에 들어서면 지난주에 스쿼트를 80으로 했는지 85로 했는지 기억이 안 나. 그래서 대충 짐작하고 — 결국 몇 달째 같은 무게를 반복하게 돼.
실제로 성장하고 있는지 알 수가 없어
데이터가 없으면 벤치프레스가 올라가고 있는지 제자리인지 알 방법이 없어. 열심히 하는 것 같은데, 증명할 게 아무것도 없어.
세트 사이에 시간을 낭비해
지난 운동을 찾으려고 오래된 메모를 스크롤하거나 스크린샷을 넘겨보고 있어. 겨우 찾았을 때쯤이면 휴식 시간은 이미 끝나 있어.
기록이 아닌 운동에 집중
최고의 워크아웃 트래커 앱
무게와 횟수를 기록하는 건 빠르고 쉬워야 해 — 귀찮은 일이 아니라. RepCount와 함께라면 스마트폰이 아닌 운동에 집중할 수 있어.
- 빠르고 간편한 기록
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완전한 짐 로그 & 워크아웃 히스토리
너의 전체 트레이닝 히스토리를 손끝에서. 월별로 과거 워크아웃을 찾아보고, 운동 세부사항을 확인하고, 멈춘 곳에서 바로 이어서 해.
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웨이트리프팅 진행 상황 & 1RM 추적
5회든 5,000회든 워크아웃을 기록했든, 의료급 차트 엔진이 너의 진행 상황을 추적해. 시간에 따른 볼륨, 힘, 1RM 트렌드를 확인해.
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Been using RepCount since 2016. Easy to use. Every update makes it even better!
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