Disques Calculateur
Vois instantanément quels disques charger de chaque côté de la barre. Plus de calcul mental entre les séries.
Qu'est-ce qu'un Calculateur de Disques ?
Un calculateur de disques te dit exactement quels disques charger de chaque côté d'une barre pour atteindre ton poids cible. Il élimine le calcul mental que tu ferais autrement entre les séries — particulièrement utile quand tu es fatigué ou que tu travailles avec des disques inhabituels.
Les barres olympiques standard pèsent 20 kg (45 lbs), mais les barres femmes pèsent 15 kg (35 lbs) et les barres d'entraînement pèsent 10 kg (25 lbs). Le calculateur tient compte du poids de la barre et te montre les disques nécessaires de chaque côté.
Les disques suivent un code couleur standard utilisé en haltérophilie olympique : rouge (25 kg), bleu (20 kg), jaune (15 kg), vert (10 kg) et blanc (5 kg). Les petits disques fractionnés ont aussi un code couleur. Ce calculateur affiche les bonnes couleurs pour identifier rapidement les disques sur le rack.
Si ton poids cible ne peut pas être atteint exactement avec les disques disponibles, le calculateur montre le poids réalisable le plus proche. C'est courant avec les disques en livres ou lors de conversions métriques.
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