تطبيق لتتبع التمارين يساعدك على زيادة قوتك
سجل المجموعات والتكرارات والأوزان على iOS وAndroid. احتفظ بسجل حصصك مجانا، واعرف ما رفعته عندما تتدرب مجددا.
ابدأ مجانا. لا تحتاج إلى حساب أو بطاقة.
يثق به 2M+ من متدربي القوة حول العالم
4.9 من 5 · App Store الأمريكي
نحو 13 ألف تقييم
“I started with the free version for two months and it was perfect.”من مجموعتك الأولى إلى حصتك القادمة
هل يحدث هذا معك؟ تستعد للمجموعة التالية، لكنك لا تتذكر ما رفعته في المرة الماضية.
مجاني
سجل المجموعة
أدخل الوزن والتكرارات، وأضف ملاحظة، وابدأ مؤقت الراحة. احفظ خطة حصة لتكون تمارينك جاهزة في المرة القادمة.
مجاني
راجع سجلك قبل أن ترفع
افتح حصة مكتملة لمراجعة مجموعاتك وتكراراتك وملاحظاتك. سجل حصصك الكامل متاح مجانا.
Premium
استكشف تقدمك
يضيف Premium رسوما مفصلة للحجم التدريبي و1RM التقديري، وأرقاما شخصية عند مختلف أعداد التكرارات.
ابدأ مجانا. أضف Premium عندما تريد المزيد.
تسجيل الحصص مجاني على iOS وAndroid. وPremium اشتراك اختياري.
مجاني
احتفظ بملاحظاتك وسجل حصصك الكامل. أنشئ حسابا مجانيا للمزامنة بين الأجهزة.
- حصص تدريبية بلا حدود
- خطط للحصص التدريبية بلا حدود
- تمارين مخصصة بلا حدود
- مؤقت للراحة مع إشعارات
- حساب ومزامنة سحابية بين iOS وAndroid
Premium
كل ما في الخطة المجانية، مع طرق إضافية لمراجعة تدريبك وتنظيم مجموعاتك.
- رسوم بيانية تفاعلية مفصلة مع تحديد الفترة وخطوط الاتجاه
- أرقام شخصية عند مختلف أعداد التكرارات
- سجل التمرين من شاشة الحصة التدريبية
- سوبر سيت (تمارين متتالية دون راحة بينها) ومجموعات مع خفض الوزن ومواصلة التكرارات
سجل حصصك المكتملة مجاني. أما فتح سجل تمرين من داخل الحصة، فهو من مزايا Premium.
قارن جميع المزايا واطلع على الأسعارسجل حصتك القادمة مع RepCount
حمّل التطبيق على iOS أو Android. الحصص وخططها والتمارين المخصصة مجانية وبلا حدود.