RepCount أم Hevy: أيهما أنسب لتسجيل تمارينك؟

نظرة سريعة

هذه مراجعة للتوثيق، وليست اختبارا عمليا للسرعة. أنا مطور RepCount، ولذلك لدي مصلحة في النتيجة. تتيح لك المصادر الرسمية المؤرخة أدناه التحقق من الحقائق بصورة مستقلة عن توصيتي.

تحدثت مع أحد مؤسسي Hevy، وخرجت من الحديث باحترام كبير لما بنوه. منذ انطلاق Hevy عام 2019، نما مجتمعها إلى أكثر من 16 مليون مستخدم في فئة شديدة التنافس. كلا التطبيقين خيار قوي؛ وبالنسبة إلى كثيرين، سيكون العامل الحاسم ببساطة هو الواجهة التي تبدو أريح في الاستخدام.

كيف يبدو تسجيل حصة تدريبية

يعتمد كلا التطبيقين على تسجيل التمارين والمجموعات والتكرارات والأوزان. لا تضع خطة RepCount المجانية حدا لخطط الحصص أو التمارين المخصصة التي تنشئها، مما يتيح لك الاحتفاظ بعدة مراحل تدريبية وتمارين غير شائعة دون إعادة تنظيمها لتلائم حدا عدديا.

قد يكون Hevy أنسب إذا كان الآخرون جزءا من طريقة تدريبك. يركز موقعه الرسمي على متابعة الأصدقاء ومشاركة الحصص والتعليق على نشاطهم. هذا فرق حقيقي بين المنتجين، وليس ميزة يحاول RepCount تقديمها حاليا.

ملاحظات عندما تختلف مجموعة واحدة

يتيح لك RepCount إرفاق ملاحظة بمجموعة واحدة، ثم رؤيتها مجددا في سجل التمرين. يفيد ذلك في تسجيل تغيير القبضة أو الوقفة، أو إعداد الجهاز، أو سرعة الأداء، أو شعور بعدم الراحة، أو مساعدة تلقيتها، أو انقطاع، أو مجرد سبب اختلاف مجموعة عن المجموعات الأخرى.

يصف توثيق المساعدة الحالي في Hevy ملاحظات قابلة لإعادة الاستخدام ضمن خطة الحصة، وملاحظات للحصة مرتبطة بتمرين. ويسرد توثيق كل مجموعة الوزن والتكرارات والمدة وRPE ونوع المجموعة، لكنه لا يوثق حقلا لملاحظة تخص مجموعة واحدة. تقول Hevy إن تحسينات أوسع على ملاحظات التمارين قيد العمل، لذا أعد التحقق من هذه النقطة إذا كانت ملاحظات المجموعات مهمة لك.

دعم أحجام النص الكبيرة على iOS

اختبرت التطبيقين على iOS 27 مع تفعيل Larger Accessibility Sizes واستخدام الإعداد نفسه. في شاشة الحصة لدى Hevy، اقتطعت عناوين الأعمدة وقيم المجموعة السابقة وأسماء التمارين. وفي شاشة اختيار التمرين، خرجت الأسماء وعناوين الأقسام من صفوفها وتداخلت مع محتوى آخر، مما صعب قراءة القائمة.

تعامل RepCount مع الإعداد نفسه بصورة أوضح. بقيت حقول الحصة الرئيسية مقروءة، وانتقلت أسماء التمارين إلى أكثر من سطر ضمن صفوف أطول بدلا من الاصطدام بالمحتوى المجاور. لم يكن العرض مثاليا، إذ اختصر عنوان شريط التنقل، لكن شاشتي الحصة واختيار التمرين ظلتا قابلتين للاستخدام.

كان هذا فحصا عمليا لشاشتين شائعتين في 23 سبتمبر 2026، وليس تدقيقا كاملا للإتاحة. قد تختلف النتائج على أجهزة أو أحجام نص أو إصدارات مستقبلية أخرى من التطبيقين.

تصميم المنصات وطريقة البناء

يحافظ RepCount على تطبيقين منفصلين مصممين لكل منصة: Swift مع SwiftUI/UIKit على iOS، وKotlin مع Jetpack Compose على Android. يتيح ذلك لكل إصدار استخدام مكونات منصته وأنماط التفاعل فيها مباشرة. يستخدم الكود الحالي واجهات Liquid Glass البرمجية من Apple على iOS، ومكونات Material 3 Expressive وحركاته على Android.

يستخدم Hevy إطار React Native في تطبيقاته للهواتف. وهذا لا يعني أن تصميمه عام أو رديء. يقول رئيس المنتجات في Hevy إن الفريق أعاد مؤخرا بناء الواجهة حول Liquid Glass على iOS وMaterial 3 على Android لتتبع لغة التصميم الحالية لكل منصة.

لذلك يكمن الفرق الصريح في طريقة البناء، لا في اهتمام أحد التطبيقين بالتصميم. يطور RepCount واجهتين خاصتين بالمنصتين بصورة مستقلة، بينما يكيف Hevy منتجا واحدا مشتركا بين المنصات لنظامي التشغيل. إذا كان التقارب مع عناصر التحكم وسلوكيات هاتفك الأصلية مهما لك، فقارن التطبيقين الحاليين جنبا إلى جنب بدلا من الاختيار بناء على اسم إطار العمل وحده.

مراجعة التقدم

يعرض RepCount قيم الحصة السابقة مجانا، لتجد مرجعا عمليا عندما تعود إلى تمرين. أما الرسوم المفصلة والأرقام الشخصية حسب عدد التكرارات فهي ضمن Premium.

يوثق Hevy رسوما مجانية تغطي مدة تصل إلى ثلاثة أشهر. وتتطلب الفترة الأطول Pro. يتعلق هذا الحد بالفترة الزمنية للإحصاءات، لا بحذف البيانات؛ إذ تقول Hevy إن البيانات القديمة تبقى محفوظة عندما يعود حساب Pro إلى الخطة المجانية.

الخطط المجانية والمدفوعة

الفرق المفيد في الخطتين المجانيتين هو السعة. يترك RepCount خطط الحصص والتمارين المخصصة بلا حدود، بينما يوثق Hevy أربع خطط للحصص وسبعة تمارين مخصصة مجانا. قد تكفي حدود Hevy لتقسيم أسبوعي ثابت، لكنها قد تصبح مقيدة إذا احتفظت بعدة مراحل من البرنامج أو أضفت أشكالا كثيرة للتمارين.

لم أكرر أسعار الاشتراك هنا. قد تتغير واجهة المتجر والعملة والأهلية وفترة الفوترة بصورة مستقلة؛ فتحقق من شاشة الشراء إذا كانت الميزات المدفوعة جزءا من قرارك.

القيود وأسباب اختيار كل تطبيق

اختر RepCount إذا كانت أولويتك إنشاء مكتبتك الخاصة من خطط الحصص والتمارين دون حدود عددية في الخطة المجانية، أو الاحتفاظ بسياق لكل مجموعة. ويقابل ذلك أن الرسوم المفصلة والأرقام الشخصية والسوبر سيت، أي التمارين المتتالية دون راحة بينها، والمجموعات التي تخفض فيها الوزن وتواصل التكرارات، تتطلب Premium، وأن التطبيق لا يوفر موجز Hevy الاجتماعي.

اختر Hevy إذا كانت متابعة الأصدقاء ومشاركة الحصص تساعدانك على الانتظام، أو إذا كان الوصول عبر الويب مهما. تتيح حدوده المجانية الموثقة مساحة أقل لخطط الحصص والتمارين المخصصة والرسوم طويلة المدى؛ كما أن توثيق المساعدة الحالي لا يذكر ملاحظات مرتبطة بمجموعة واحدة.

الانتقال بين التطبيقين

يوثق Hevy تصدير بيانات الحصص والقياسات، لكن الصفحة التي راجعناها لا تنص على اشتراط خطة مدفوعة. يوفر RepCount تصدير البيانات عند الطلب، وتصدير CSV من داخل التطبيق مع Premium. لا يعني التصدير أن الاستيراد يتم تلقائيا؛ قبل الانتقال في أي اتجاه، تأكد من أن التطبيق المستهدف يقبل الحقول التي تحتاجها، واحتفظ بنسخة من بياناتك الأصلية.

أسئلة شائعة

هل يحذف Hevy الحصص بعد ثلاثة أشهر؟

لا تثبت المصادر التي راجعناها حدوث أي حذف. يصف Hevy حدا قدره ثلاثة أشهر للإحصاءات والرسوم المجانية، ويقول بصورة منفصلة إن البيانات القديمة تبقى محفوظة عند انتهاء Pro.

هل Hevy أفضل من RepCount؟

يعتمد ذلك على الفرق الذي يهمك. يتميز Hevy أكثر بالميزات الاجتماعية. ويمنح RepCount مستخدمي الخطة المجانية مساحة أكبر لإنشاء خطط الحصص والتمارين المخصصة. جرب سير العمل الأهم لك قبل الدفع مقابل أي منهما.