Træningsappen RepCount

Hav styr på, hvad du løftede sidst

Åbn din rutine, tjek dine tidligere sæt, og kom i gang. RepCount samler dine træningspas og noter, så du kan fokusere på træningen.

Ubegrænset antal træningspas. Ubegrænset antal rutiner. Ubegrænset antal egne øvelser. Alt sammen gratis.

Log et træningspas

Log sættet, og fortsæt med at træne

Brug dine tidligere vægte og reps som udgangspunkt for dagens sæt. Skriv en note om, hvordan sættet føltes, og lad hviletimeren give besked, når det er tid til det næste.

  • Se, hvad du løftede sidste gang
  • Gem tekniktips og maskinindstillinger til hver øvelse
Et igangværende træningspas i RepCount i mørk tilstand med øvelser, sæt, reps og vægt
En gemt Push-rutine i RepCount med antal sæt pr. øvelse og en note om grebsbredde i bænkpres

Rutiner

Hav træningen klar, når du møder op

Gem en rutine til hver træningsdag, og tilføj de øvelsesvarianter, du bruger. Gem antal sæt og noter i rutinen, så alt er klar til næste gang. Både rutiner og egne øvelser er ubegrænsede og gratis.

  • Ubegrænset antal gratis rutiner til dine træningsdage
  • Ubegrænset antal gratis egne øvelser til dine varianter
  • Gem tekniktips og maskinindstillinger i rutinens noter

Historik

Fortsæt, hvor du slap

Se tilbage på tidligere sæt og noter, før du beslutter, hvad du skal løfte. Uanset om træningen var i sidste uge eller sidste år, bliver den i din træningsdagbog.

  • Hele din træningshistorik gemmes gratis
  • Vægte, reps og noter fra dine tidligere træningspas
Træningshistorik i RepCount i mørk tilstand med gennemførte træningspas sorteret efter dato
Premium

Grafer og analyse

Udforsk flere års træning i detaljer

Zoom ind på enkelte træningspas, eller se flere års træning samlet. Udforsk estimeret 1RM, volumen, sæt og reps i grafer, der forbliver hurtige og flydende, efterhånden som din træningshistorik vokser.

  • Zoom og træk for at udforske en træningsperiode
  • Vælg enkelte punkter for at se dato og værdi
  • Gruppér resultater efter dag, uge, måned eller år
  • Se den langsigtede udvikling med trendlinjer
Graf over estimeret 1RM i RepCount i mørk tilstand
Estimeret 1RM med datointervaller, gruppering og enkelte datapunkter.

Se dine bedste løft ved hvert antal reps

En tungere treer og en ekstra rep på sættet med ti tæller begge. RepCount gemmer personlige rekorder ved forskellige antal reps, så du kan følge fremgangen ud fra den måde, du træner på.

Personlige rekorder i RepCount i mørk tilstand med rekorder ved forskellige antal reps
Personlige rekorder ved forskellige antal reps.

iOS og Android

Bygget specifikt til iPhone og Android

RepCount følger din telefons design med velkendte knapper og navigation på hver platform. Begge apps fungerer offline, og en gratis konto holder din træningshistorik synkroniseret, når du skifter telefon.

  • En app bygget specifikt til hver platform
  • Din træningshistorik synkroniseres mellem iPhone og Android

iOS

Velkendte iPhone-knapper, integration med Apple Health og Live Activities til din træning.

Android

Velkendte Android-knapper og navigation med integration til Health Connect.

Start med den gratis træningsdagbog

Gratis

Ubegrænset antal træningspas, rutiner og egne øvelser. Gem dine noter og hele din historik med gratis kontosynkronisering mellem dine enheder.

Premium

Udforsk flere års træning med detaljerede, interaktive grafer og personlige rekorder ved forskellige antal reps. Log supersæt og dropsæt i den rækkefølge, du udfører dem.

Produktoplysninger kontrolleret 2026-09-12

Sammenlign gratisversionen og Premium

Ofte stillede spørgsmål

Et par ting, der er gode at vide før din første træning.

Prøv RepCount til din næste træning

Gem en rutine, og begynd at logge. Træningspas, rutiner og egne øvelser er ubegrænsede og gratis.

Spor dine fremskridt over tid med RepCount

Log hvert sæt, se vægtbelastning i kontekst og spor din styrke over tid. Tilgængelig på iOS og Android.