DOTS Calculadora de Puntuación
Calcula tu puntuación DOTS — la fórmula oficial de la IPF para comparar los totales de powerlifting en diferentes pesos corporales y sexos.
¿Qué es la Puntuación DOTS?
DOTS es la fórmula oficial de puntuación utilizada por la International Powerlifting Federation (IPF) desde 2020 para comparar levantadores en diferentes categorías de peso corporal y sexos. Al igual que la fórmula Wilks más antigua, DOTS multiplica tu total de competición por un coeficiente basado en el peso corporal, produciendo un único número comparable.
DOTS fue desarrollado para abordar las debilidades estadísticas de la fórmula Wilks, que tendía a sobrevalorar a los levantadores en ciertas categorías de peso. La nueva fórmula se derivó de un conjunto de datos más grande y representativo de powerlifters competitivos, lo que la hace una reflexión más precisa de la fuerza relativa verdadera en todas las categorías de peso.
Una puntuación DOTS de 300 o más se considera competitiva, 400+ es excelente y por encima de 500 es rendimiento de élite en powerlifting. Las puntuaciones DOTS suelen quedar algo por encima de las de Wilks para el mismo total. La calculadora DOTS gratuita de RepCount usa los coeficientes actuales de la IPF, así comparas totales entre pesos corporales sin hacer las cuentas.
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