Vertaa harjoitussovelluksia

Sovellusvertailu

RepCount vai Strong: kumpi harjoitusseuranta sopii?

Vertaa RepCountia ja Strongia ilmaisrajoissa, tilastoissa, muistiinpanoissa, suuressa tekstissä, Apple Watchissa ja datan käytössä.

Lyhyt valinta

Valitse RepCount, jos haluat rajattomat ilmaiset ohjelmat, syvemmän analyysin, sarjakohtaiset muistiinpanot tai suuren tekstin. Valitse Strong Apple Watchia tai kiinnitettyjä liikemuistutuksia varten.

Kirjoittaja on RepCountin omistaja Simon. Tarkistettu

Nopea vertailu

KysymysRepCountStrong
Ilmaiset ohjelmatRajattomasti3 mallia
Omat liikkeet ilmaiseksiRajattomastiTuettu; julkaistua rajaa ei ole
TilastotYleis-, kategoria- ja liikekohtaiset; päivä, viikko, kuukausi tai vuosiHarjoituksia viikossa ja liikekohtaiset kaaviot; testatussa iPhone-valitsimessa ei kategoriaa
Toistokohtaiset ennätyksetKehityskaavio jokaiselle toistomäärälle; kaikki vuodet tai valittu vuosiToteutunut ja arvioitu paras tulos 1–12 toistolle
LiikehistoriaSarjat sekä toistot, sarjamäärä, arvioitu 1RM ja volyymi harjoitusta kohtiSarjalista, arvioitu 1RM sarjoittain ja ennätysmerkit
MuistiinpanotHarjoitus, liike ja yksittäinen sarjaHarjoitus, liike ja kiinnitetyt liikemuistiinpanot
Suuri tekstiTeksti ja rivit suurenivat testissäEi näkyvää muutosta suurimmalla asetuksella testissä
KelloEi Apple Watch- tai Wear OS -sovellustaApple Watch -sovellus

Kehitän RepCountia, joten minulla on vertailussa oma intressi. Vertailu perustuu päivättyihin lähteisiin ja iOS 27 -testeihin 23.9.2026; kyse ei ole täydellisestä saavutettavuusauditoinnista.

Kirjaaminen ja muistiinpanot

Molemmat ovat selkeitä harjoituspäiväkirjoja. RepCount ei rajoita ohjelmia tai omia liikkeitä ilmaisversiossa. Strong tallentaa rajattomasti tehtyjä harjoituksia mutta sallii ilmaiseksi kolme uudelleenkäytettävää mallia.

Strongissa on harjoitus-, liike- ja kiinnitettyjä muistiinpanoja. RepCount lisää yksittäisen sarjan muistiinpanot ja näyttää ne historiassa. Tämä auttaa, kun vain yhdessä sarjassa ote, tempo, laitteen säätö tai tuntemus poikkesi.

Suuri teksti ja Apple Watch

iOS 27:ssä Larger Text suurimmalla asetuksella ei muuttanut Strongin tekstikokoa näkyvästi harjoitus- tai liikevalinnassa. RepCount suurensi tekstin ja rivit, vaikka navigointiotsikko lyheni. Tulos koskee testattuja näkymiä.

Apple Watchilla kirjaamiseen Strong on selvä valinta. RepCountilla ei ole Apple Watch- eikä Wear OS -sovellusta.

Tilastot ja henkilökohtaiset ennätykset

Strongin kaaviovalitsimessa ainoa yleinen harjoituskaavio oli Harjoituksia viikossa, eikä siinä ollut kategoriaa. Penkkipunnerrukselle oli viisi kaaviota. RepCount tarjoaa seitsemän yleistä mittaria, kategoriatilastot ja kymmenen kaaviota voimaliikkeelle, ryhmiteltynä päivittäin, viikoittain, kuukausittain tai vuosittain.

Strong näyttää toteutuneet ja arvioidut ennätykset 12 toistoon asti. RepCount näyttää myös esimerkiksi 3RM-ennätyksen kehityskaavion ja suodattaa ennätykset kalenterivuoden mukaan, jotta kauden parasta voi verrata kaikkien aikojen ennätykseen.

Liikehistoria

Strong antaa jokaiselle harjoitukselle enemmän tilaa, näyttää arvioidun 1RM:n sarjoittain ja korostaa ennätykset. RepCount näyttää enemmän harjoituksia samalla ruudulla ja tiivistää toistot, sarjat, arvioidun 1RM:n ja volyymin; sarjamuistiinpano pysyy oikean merkinnän yhteydessä.

Rajoitukset ja valinta

RepCountin tarkat kaaviot ja toistoennätykset vaativat Premiumin; kaikki Strongin kaaviot vaativat PRO:n. Valitse RepCount analyysiin, rajattomiin ilmaisiin ohjelmiin, sarjamuistiinpanoihin tai suureen tekstiin. Valitse Strong Apple Watchiin, kiinnitettyihin muistutuksiin ja selviin ennätysmerkkeihin.

Sovelluksen vaihto

Strong dokumentoi CSV-viennin mainitsematta PRO-vaatimusta, mutta tiedostoa ei voi tuoda takaisin Strongiin. RepCount tarjoaa tietojen viennin pyynnöstä ja Premiumin CSV-viennin sovelluksessa. Tarkista kohdesovelluksen kentät ja säilytä alkuperäinen tiedosto.

Lähteet ja tarkistukset

Kokeile RepCountia omilla harjoituksillasi

Luo oikeasti käyttämäsi ohjelmat ja katso, sopiiko harjoituspäiväkirja sinulle.

Seuraa edistymistäsi ajan mittaan RepCount

Kirjaa jokainen sarja, näe levyjen kuormitus kontekstissa ja seuraa voimaasi ajan mittaan. Saatavilla iOS:lle ja Androidille.