無料計算機

DOTS スコア計算機

DOTSスコアを計算しよう — 異なる体重と性別間でパワーリフティングの合計を比較するIPFの公式計算式。

DOTSスコアとは?

DOTSは2020年からInternational Powerlifting Federation (IPF)が異なる体重カテゴリーと性別の選手を比較するために使用している公式スコア計算式だ。古いWilks公式と同様に、DOTSは体重に基づく係数に競技合計を掛け、単一の比較可能な数値を生み出す。

DOTSは特定の体重クラスで選手を過大評価する傾向があったWilks公式の統計的弱点を解決するために開発された。新しい公式はより大きく代表的な競技パワーリフターのデータセットから導き出され、すべての体重クラスで真の相対的な強さをより正確に反映している。

DOTSスコアは300以上で競技レベル、400以上で優秀、500超はパワーリフティングのエリート水準とされます。同じトータルならDOTSはWilksよりやや高く出るのが一般的です。RepCountの無料DOTS計算ツールはIPFの現行係数を使うため、体重の違うトータルどうしを自分で計算せずに比較できます。

時間の経過とともに進捗を追跡 RepCount

すべてのセットを記録し、文脈でプレートの積載を確認し、時間の経過とともに筋力を追跡します。iOSおよびAndroidで利用可能です。