自分に合うトレーニング日誌を探す

筋トレ記録アプリを選ぶ

使っているスマートフォンやトレーニング、記録の仕方に合うアプリを探しましょう。総合ガイドから読むか、下の項目から気になるテーマを選べます。

これらのガイドはRepCountの創業者が執筆しています。他のアプリが合う場合も紹介します。

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RepCountでトレーニングの成果を確認

セットごとに記録し、過去のトレーニングを振り返りながら、筋力の変化を確認しましょう。iOSとAndroidで利用できます。