RepCount, jurnalul tău de antrenament
Vezi ce greutăți ai folosit data trecută
Deschide programul, verifică seriile anterioare și începe antrenamentul. RepCount ține antrenamentele și notițele la un loc, ca să te poți concentra pe exerciții.
Antrenamente nelimitate. Programe nelimitate. Exerciții personalizate nelimitate. Totul gratuit.
Înregistrează un antrenament
Notează seria și continuă antrenamentul
Folosește greutățile și repetările anterioare ca reper pentru seriile de azi. Adaugă o notiță despre cum s-a simțit seria, apoi lasă cronometrul de pauză să te anunțe când e timpul să începi din nou.
- Amintește-ți ce greutăți ai folosit data trecută
- Păstrează indicațiile de tehnică și setările aparatelor la fiecare exercițiu
Programe de antrenament
Vino cu antrenamentul deja pregătit
Salvează un program pentru fiecare zi de antrenament și adaugă variantele de exerciții pe care le folosești. Păstrează numărul de serii și notițele în program, pregătite pentru data viitoare. Programele și exercițiile personalizate sunt nelimitate și gratuite.
- Programe gratuite și nelimitate pentru zilele tale de antrenament
- Exerciții personalizate gratuite și nelimitate pentru variantele tale
- Păstrează indicațiile de tehnică și setările aparatelor în notițele programelor
Istoric
Continuă de unde ai rămas
Consultă seriile și notițele anterioare înainte să alegi următoarea greutate. Fie că sunt de săptămâna trecută sau de anul trecut, antrenamentele finalizate rămân în jurnal.
- Tot istoricul antrenamentelor, păstrat gratuit
- Greutățile, repetările și notițele din sesiunile anterioare
Grafice și analiză
Explorează în detaliu ani de antrenament
Mărește o singură sesiune sau privește mai mulți ani de antrenament. Explorează valoarea 1RM estimată, volumul, seriile și repetările cu grafice care rămân fluide și rapide pe măsură ce istoricul crește.
- Mărește și deplasează graficul pentru a explora o perioadă de antrenament
- Selectează un punct pentru a vedea data și valoarea
- Grupează rezultatele pe zile, săptămâni, luni sau ani
- Folosește liniile de tendință pentru a vedea evoluția pe termen lung
Vezi cele mai bune rezultate la fiecare număr de repetări
Trei repetări cu o greutate mai mare sau o repetare în plus la seria de zece: ambele contează. RepCount păstrează recordurile personale pe intervale de repetări, ca să vezi progresul în funcție de cum te antrenezi.
iOS și Android
Creată special pentru iPhone și Android
RepCount urmează designul telefonului tău, cu comenzi și navigare familiare pe fiecare platformă. Ambele aplicații funcționează fără internet, iar un cont gratuit îți sincronizează istoricul când schimbi telefonul.
- O aplicație creată special pentru fiecare platformă
- Istoricul sincronizat între iPhone și Android
iOS
Comenzi familiare de iPhone, integrare cu Apple Health și Activități live pentru antrenamentul tău.
Android
Comenzi și navigare familiare de Android, cu integrare Health Connect.
Începe cu jurnalul de antrenament gratuit
Gratuit
Antrenamente, programe și exerciții personalizate nelimitate. Păstrează notițele și întregul istoric, cu sincronizare gratuită între dispozitive prin contul tău.
Premium
Explorează ani de antrenament cu grafice detaliate și interactive și recorduri personale pe intervale de repetări. Înregistrează superseriile și drop seturile în ordinea în care le faci.
Informații despre produs verificate la 2026-09-12
Compară Gratuit și Premium →Întrebări frecvente
Câteva lucruri de știut înainte de primul antrenament.
Încearcă RepCount la următorul antrenament
Salvează un program și începe să înregistrezi. Antrenamentele, programele și exercițiile personalizate sunt nelimitate și gratuite.