Snabb jämförelse
Gratis rutiner
- RepCount
- Obegränsat
- Strong
- 3 mallar
Egna övningar gratis
- RepCount
- Obegränsat
- Strong
- Stöds; ingen gräns anges
Statistik
- RepCount
- Övergripande, kategori och övning; dag, vecka, månad eller år
- Strong
- Pass per vecka och övningsdiagram; inget kategorival i den testade iPhone-väljaren
Repetitionsrekord
- RepCount
- Historikdiagram per repetitionsantal; alla år eller ett enskilt år
- Strong
- Faktiskt och beräknat rekord för 1–12 reps
Övningshistorik
- RepCount
- Setföljd samt reps, set, beräknad 1RM och volym per pass
- Strong
- Setlista med beräknad 1RM per set och rekordmarkeringar
Anteckningar
- RepCount
- Pass, övning och enskilda set
- Strong
- Pass, övning och fästa övningsanteckningar
Större text
- RepCount
- Texten växte och rader anpassades i testet
- Strong
- Ingen synlig storleksändring vid maxläget i testet
Klocka
- RepCount
- Ingen Apple Watch- eller Wear OS-app
- Strong
- Apple Watch-app
Jag bygger RepCount och har därför ett egenintresse. Jämförelsen bygger på daterade källor och tester i iOS 27 den 23 september 2026, inte en fullständig tillgänglighetsgranskning.
Loggning och anteckningar
Båda apparna är fokuserade träningsdagböcker. RepCount begränsar inte rutiner eller egna övningar i gratisversionen. Strong sparar obegränsat med genomförda pass men tillåter tre återanvändbara mallar gratis.
Strong har genomtänkta pass-, övnings- och fästa anteckningar. RepCount låter dig dessutom anteckna ett enskilt set och visar anteckningen i historiken. Det passar när grepp, tempo, maskininställning eller obehag bara gällde ett set.
Större text och Apple Watch
Med iOS 27 och största Larger Text-inställningen ändrade Strong varken textstorleken i passvyn eller övningsväljaren. RepCount ökade texten och lät övningsrader växa, även om navigationstiteln förkortades. Resultatet gäller de testade vyerna.
Strong är däremot det tydliga valet om du vill logga med Apple Watch. RepCount saknar både Apple Watch- och Wear OS-app.
Statistik och personliga rekord
Strongs diagramväljare hade Pass per vecka som enda övergripande träningsdiagram och inget kategorival. För bänkpress fanns fem övningsdiagram. RepCount har sju övergripande mått, kategoristatistik och tio diagramval för en styrkeövning, med gruppering per dag, vecka, månad eller år.
Strong visar faktiska och beräknade rekord för upp till 12 reps. RepCount visar dessutom ett historikdiagram för exempelvis 3RM och kan filtrera rekord på ett kalenderår för att jämföra årets bästa med rekord genom tiderna.
Övningshistorik
Strong ger varje pass gott om plats, visar beräknad 1RM per set och markerar rekord tydligt. RepCount packar fler pass på skärmen och sammanfattar reps, set, beräknad 1RM och volym, samtidigt som setanteckningar syns vid rätt post.
Begränsningar och val
Detaljerade diagram och repetitionsrekord kräver Premium i RepCount. Alla Strong-diagram kräver PRO. Välj RepCount för fler analysmöjligheter, obegränsade gratisrutiner, setanteckningar eller större text. Välj Strong för Apple Watch, fästa påminnelser och tydliga rekordmarkeringar.
Byta app
Strong dokumenterar CSV-export utan angivet betalningskrav, men filen kan inte importeras tillbaka till Strong. RepCount erbjuder dataexport på begäran och CSV-export i appen med Premium. Kontrollera vad målappen kan importera och behåll originalfilen.