Kort sammenligning
Gratis rutiner
- RepCount
- Ubegrenset
- Strong
- 3 maler
Egne øvelser gratis
- RepCount
- Ubegrenset
- Strong
- Støttes; ingen grense er oppgitt
Statistikk
- RepCount
- Total-, kategori- og øvelsesdiagrammer; dag, uke, måned eller år
- Strong
- Økter per uke og øvelsesdiagrammer; ingen kategori i den testede iPhone-velgeren
Repetisjonsrekorder
- RepCount
- Historikkdiagram per repetisjonsantall; alle år eller enkeltår
- Strong
- Faktisk og beregnet rekord for 1–12 reps
Øvelseshistorikk
- RepCount
- Settrekke samt reps, sett, beregnet 1RM og volum per økt
- Strong
- Settliste med beregnet 1RM per sett og rekordmerker
Notater
- RepCount
- Økt, øvelse og enkeltsett
- Strong
- Økt, øvelse og festede øvelsesnotater
Større tekst
- RepCount
- Teksten vokste og radene tilpasset seg i testen
- Strong
- Ingen synlig endring ved maksimal innstilling i testen
Klokke
- RepCount
- Ingen Apple Watch- eller Wear OS-app
- Strong
- Apple Watch-app
Jeg lager RepCount og har derfor egeninteresse. Sammenligningen bygger på daterte kilder og tester i iOS 27 den 23. september 2026, ikke en full tilgjengelighetsgjennomgang.
Logging og notater
Begge er fokuserte treningsdagbøker. RepCount begrenser ikke rutiner eller egne øvelser i gratisversjonen. Strong lagrer ubegrenset med fullførte økter, men tillater tre gjenbrukbare maler gratis.
Strong har økt-, øvelses- og festede notater. RepCount lar deg i tillegg skrive et notat på ett sett og viser det i historikken. Det er nyttig når grep, tempo, maskininnstilling eller ubehag bare gjaldt ett sett.
Større tekst og Apple Watch
Med iOS 27 og maksimal Larger Text-innstilling endret Strong ikke synlig tekststørrelsen i øktvisningen eller øvelsesvelgeren. RepCount forstørret teksten og lot radene vokse, selv om navigasjonstittelen ble forkortet. Resultatet gjelder de testede visningene.
Strong er det klare valget for logging med Apple Watch. RepCount har verken Apple Watch- eller Wear OS-app.
Statistikk og personlige rekorder
Strongs diagramvelger hadde Økter per uke som eneste overordnede treningsdiagram og ingen kategori. For benkpress viste den fem øvelsesdiagrammer. RepCount tilbyr sju overordnede mål, kategoristatistikk og ti diagramvalg for en styrkeøvelse, gruppert per dag, uke, måned eller år.
Strong viser faktiske og beregnede rekorder for opptil 12 reps. RepCount viser også utviklingen til for eksempel 3RM i et historikkdiagram og kan filtrere rekorder på kalenderår for å sammenligne sesongbeste med bestenoteringen gjennom tidene.
Øvelseshistorikk
Strong gir hver økt god plass, viser beregnet 1RM per sett og markerer rekorder tydelig. RepCount viser flere økter per skjerm og oppsummerer reps, sett, beregnet 1RM og volum, mens settnotater står ved riktig oppføring.
Begrensninger og valg
Detaljerte diagrammer og repetisjonsrekorder krever RepCount Premium. Alle Strong-diagrammer krever PRO. Velg RepCount for flere analysemuligheter, ubegrensede gratisrutiner, settnotater eller større tekst. Velg Strong for Apple Watch, festede påminnelser og tydelige rekordmerker.
Bytte app
Strong dokumenterer CSV-eksport uten et oppgitt betalingskrav, men filen kan ikke importeres tilbake til Strong. RepCount tilbyr dataeksport på forespørsel og CSV-eksport i appen med Premium. Sjekk hva målappen kan importere, og behold originalfilen.