Treningsappen RepCount

Ha kontroll på hva du løftet sist

Åpne rutinen, sjekk de tidligere settene dine og sett i gang. RepCount samler øktene og notatene dine, så du kan fokusere på treningen.

Ubegrenset med økter. Ubegrenset med rutiner. Ubegrenset med egne øvelser. Alt gratis.

Logg en økt

Logg settet og fortsett å trene

Bruk tidligere vekter og reps som utgangspunkt for dagens sett. Skriv et notat om hvordan settet føltes, og la hviletimeren si fra når det er tid for neste.

  • Se hva du løftet forrige gang
  • Lagre teknikkpåminnelser og maskininnstillinger for hver øvelse
En aktiv økt i RepCount i mørk modus med øvelser, sett, reps og vekt
En lagret Push-rutine i RepCount med antall sett per øvelse og et benkpressnotat om grepsbredde

Rutiner

Ha økten klar når du kommer på trening

Lagre en rutine for hver treningsdag og legg til øvelsesvariantene du bruker. Ta vare på antall sett og notater i rutinen, klart til neste gang. Både rutiner og egne øvelser er ubegrenset og gratis.

  • Ubegrenset med gratis rutiner for treningsdagene dine
  • Ubegrenset med gratis egne øvelser for variantene dine
  • Lagre teknikkpåminnelser og maskininnstillinger i rutinens notater

Historikk

Fortsett der du slapp

Se på tidligere sett og notater før du bestemmer hva du skal løfte. Enten økten var forrige uke eller i fjor, blir den liggende i treningsdagboken din.

  • Hele treningshistorikken din lagres gratis
  • Vekter, reps og notater fra tidligere økter
Treningshistorikk i RepCount i mørk modus med fullførte økter sortert etter dato
Premium

Diagrammer og analyse

Utforsk flere år med trening i detalj

Zoom inn på enkeltøkter eller se flere år med trening samlet. Utforsk estimert 1RM, volum, sett og reps i diagrammer som forblir raske og smidige etter hvert som treningshistorikken vokser.

  • Zoom og dra for å utforske en treningsperiode
  • Velg enkeltpunkter for å se dato og verdi
  • Grupper resultater etter dag, uke, måned eller år
  • Se den langsiktige utviklingen med trendlinjer
Diagram over estimert 1RM i RepCount i mørk modus
Estimert 1RM med datointervaller, gruppering og enkeltpunkter.

Se de beste løftene dine ved hvert antall reps

En tyngre treer og en ekstra rep på tiersettet teller begge. RepCount lagrer personlige rekorder ved ulike antall reps, så du kan følge fremgangen ut fra hvordan du trener.

Personlige rekorder i RepCount i mørk modus med rekorder ved ulike antall reps
Personlige rekorder ved ulike antall reps.

iOS og Android

Laget spesielt for iPhone og Android

RepCount følger designet på telefonen din, med kjente kontroller og navigasjon på hver plattform. Begge appene fungerer uten nett, og en gratis konto holder treningshistorikken synkronisert når du bytter telefon.

  • En app laget spesielt for hver plattform
  • Treningshistorikken din synkroniseres mellom iPhone og Android

iOS

Kjente iPhone-kontroller, integrasjon med Apple Health og Live Activities for økten din.

Android

Kjente Android-kontroller og navigasjon, med integrasjon for Health Connect.

Start med den gratis treningsdagboken

Gratis

Ubegrenset med økter, rutiner og egne øvelser. Behold notatene og hele historikken din, med gratis kontosynkronisering mellom enhetene dine.

Premium

Utforsk flere år med trening med detaljerte, interaktive diagrammer og personlige rekorder ved ulike antall reps. Logg supersett og droppsett i den rekkefølgen du gjør dem.

Produktinformasjonen kontrollert 2026-09-12

Sammenlign gratisversjonen og Premium

Vanlige spørsmål

Noen ting det er greit å vite før den første økten.

Prøv RepCount på neste økt

Lagre en rutine og begynn å logge. Økter, rutiner og egne øvelser er ubegrenset og gratis.

Spor fremgangen din over tid med RepCount

Logg hvert sett, se vektbelastning i kontekst og spor styrken din over tid. Tilgjengelig på iOS og Android.