RepCount — aplikacja treningowa

Wiesz, jaki ciężar był ostatnio

Otwórz plan, sprawdź poprzednie serie i zacznij trening. RepCount trzyma treningi i notatki w jednym miejscu, żeby nic nie odciągało cię od ćwiczeń.

Treningi, plany i własne ćwiczenia bez limitu. Wszystko za darmo.

Zapisuj trening

Zapisz serię i wróć do ćwiczeń

Potraktuj poprzednie ciężary i powtórzenia jako punkt wyjścia do dzisiejszych serii. Dopisz, jak poszła seria, a minutnik przerw przypomni ci, kiedy pora na kolejną.

  • Poprzednie ciężary i powtórzenia zawsze pod ręką
  • Wskazówki techniczne i ustawienia maszyn zapisane przy ćwiczeniu
Ekran trwającego treningu w RepCount w trybie ciemnym z ćwiczeniami, seriami, powtórzeniami i ciężarami
Zapisany plan Push w RepCount z liczbą serii przy ćwiczeniach i notatką o szerokości chwytu przy wyciskaniu na ławce

Plany treningowe

Trening gotowy, zanim wejdziesz na siłownię

Zapisz plan na każdy dzień treningowy i dodaj warianty ćwiczeń, które wykonujesz. Liczba serii i notatki zostają przy planie, gotowe na następny raz. Plany i własne ćwiczenia są darmowe i bez limitu.

  • Darmowe plany na twoje dni treningowe bez limitu
  • Darmowe własne ćwiczenia bez limitu, także dla twoich wariantów
  • Wskazówki techniczne i ustawienia maszyn w notatkach do planu

Historia

Kontynuuj od ostatniego treningu

Sprawdź poprzednie serie i notatki, zanim wybierzesz kolejny ciężar. Nieważne, czy trening był tydzień temu, czy rok temu — ukończone sesje zostają w dzienniku.

  • Pełna historia treningów zachowana za darmo
  • Ciężary, powtórzenia i notatki z poprzednich sesji
Historia treningów w RepCount w trybie ciemnym z ukończonymi sesjami uporządkowanymi według daty
Premium

Wykresy i analiza

Przyjrzyj się latom treningów w szczegółach

Przybliż pojedyncze sesje lub spójrz na kilka lat treningów. Sprawdzaj szacowane 1RM, objętość, serie i powtórzenia na wykresach, które działają płynnie i reagują szybko, nawet gdy historia treningów rośnie.

  • Przybliżaj i przesuwaj wykres, by przyjrzeć się wybranemu okresowi
  • Wybierz punkt, by zobaczyć datę i wartość
  • Grupuj wyniki według dni, tygodni, miesięcy lub lat
  • Sprawdzaj długoterminowe zmiany za pomocą linii trendu
Wykres postępów szacowanego 1RM w RepCount w trybie ciemnym
Szacowane 1RM z wyborem zakresu dat, grupowaniem i pojedynczymi punktami danych.

Najlepsze wyniki dla każdej liczby powtórzeń

Większy ciężar w serii trzech powtórzeń i dodatkowe powtórzenie w serii dziesięciu — oba wyniki się liczą. RepCount zapisuje rekordy osobiste w różnych zakresach powtórzeń, żeby pokazać postępy w twoim sposobie trenowania.

Ekran rekordów osobistych w RepCount w trybie ciemnym z wynikami dla różnych zakresów powtórzeń
Rekordy osobiste w różnych zakresach powtórzeń.

iOS i Android

Zbudowana specjalnie na iPhone'a i Androida

RepCount pasuje do twojego telefonu: każda wersja ma znajome elementy sterowania i nawigację swojej platformy. Obie aplikacje działają offline, a darmowe konto synchronizuje historię treningów, gdy zmieniasz telefon.

  • Aplikacja zaprojektowana osobno dla każdej platformy
  • Historia treningów synchronizowana między iPhone'em a Androidem

iOS

Znana obsługa iPhone'a, integracja z Apple Health i Live Activities dla twojego treningu.

Android

Znana obsługa i nawigacja Androida oraz integracja z Health Connect.

Zacznij od darmowego dziennika treningowego

Za darmo

Treningi, plany i własne ćwiczenia bez limitu. Zachowuj notatki i pełną historię oraz synchronizuj je między urządzeniami przez darmowe konto.

Premium

Przeglądaj lata treningów na szczegółowych, interaktywnych wykresach i sprawdzaj rekordy osobiste w różnych zakresach powtórzeń. Zapisuj superserie i drop sety w kolejności ich wykonywania.

Informacje o produkcie sprawdzono 2026-09-12

Porównaj wersję darmową i Premium

Najczęstsze pytania

Kilka rzeczy, które warto wiedzieć przed pierwszym treningiem.

Wypróbuj RepCount na następnym treningu

Zapisz plan i zacznij prowadzić dziennik. Treningi, plany i własne ćwiczenia są darmowe i bez limitu.

Śledź swoje postępy w czasie z RepCount

Rejestruj każdą serię, zobacz obciążenie w kontekście i śledź swoją siłę w czasie. Dostępne na iOS i Android.